第九章 训练，成果

一个月的时间属性增强了那么多，这也让东方胜有些不相信。如果以前自己还觉得没有什么稀奇的，但是现在看着上面增加的东西，兑换成为生命点就是7点，也就是7个月的生命了。

这样算下来，虽然这一个月累的要死，却也赚了半年的生命，这让东方胜的训练激情反而还高涨了。铁头对此有些高兴，终于遇见一个变态了，不但没有抱怨这训练，反而干的越来越刻苦。

其次，铁头对东方胜的理解能力和战斗天赋也表示了充分的肯定，短短的一个月时间，东方胜已经完全适应了散打比赛的动作和要领。现在再上台比赛的时候，东方胜也知道合理的把进攻和防御结合起来。毕竟以前东方胜虽然跟着周大师傅学习过一阵拳法，但格斗这个问题却没有接触过，上学校擂台打架也是按着自己的方式来，根本没有合理的规划过，弄得体力不能够得到充分的发挥。

东方胜的训练也告一段落了，昨天铁头已经找他说了，从明天开始，他的任务就变成了打沙袋。

打沙袋，这不是很简单的事情吗？

无奈的东方胜也只好拖着酸软的身体慢慢地一蹦一跳的朝着山上跳去，动作并不快，这次铁头也没有过分的逼迫，只是要求每两次之间的间隔不能多余十秒。

所以东方胜也争取把这十秒钟耗完，过了一段时间居然能够完整的控制这十秒钟了，一到了时间自然就跳了上去。加上东方胜依靠独特的呼吸法门，体力恢复的也比较快，所以最后在铁头惊讶的目光下，他硬生生的坚持了下来。

四千五百阶呀，这可不是开玩笑的，而且东方胜从三环到四环一路过来都是保持着一定的速度的，能够有这个成绩还真是让铁头刮目相看，怎么都没想到这小子的韧性这么的好。

一个月的时间很快就过去了，这段时间中，东方胜可谓生活在水生火热之中呀，每天早上就要起来快跑两个多小时到达那个小山，然后又要跳四千五百阶梯上山，到了山顶正好可以吃中午饭，有两个小时的休息时间之后，马上又要回来，到地下训练室上铁头专门为他开的理论课和一些基本的战术规则等课。

不过，这么累的生活东方胜也只有打落眼泪往肚里吞，姐姐东方珠打电话过来询问的时候，还要一个劲的让她放心，生活的好，不累。说这话的时候，东方胜正刚跳到山顶呢！

你可别小看这个打沙袋，很多格斗，甚至可以说是任何格斗都有着打沙袋这种训练的方式。中国有，外国也有，古代有，现在也依然在用。

在不断的打沙袋的过程中，你会把身体协调起来，练习的时间长了不仅仅是让拳头更加有力量，而且攻击欲望和攻击把握更加的大，也会锻炼出出拳毫不犹豫的习惯。

训练虽然累，但成果也很明显。

这段时间，东方胜偶尔也关注一下脑海中的蓝幕问题，里面也没有什么新的任务，自己也没有把生命点兑换成为属性点加在上面，但属性却还是产生了变化。

攻击：左手力量12+1，右手力量16，左腿力量14，右腿力量17+1，腰部力量13+1，颈部力量12，出拳速度17+1，出腿速度19+1，进攻步法15，非接触防御后进攻18，接触防御后进攻22，进攻时机把握18，进攻节奏把握19、协调性21，伸展性22，连贯性20。

防御：防御步法11，敏捷19，接触防御18，非接触防御15，防御时机把握13，防御节奏把握14，体能13+2，体能恢复速度18，抗击打能力14，受伤倾向11+1，头部闪避15，重拳防御12，面门防御17，腿法防御17，平衡感22，预判能力14。

精神：进攻意识19，防御意识12，心态13，毅力11，情绪控制能力10，引导对手情绪10。