第8章 误打误撞求对人(第4/5 页)
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“哟，我和你个小屁孩扯这些有的没的干嘛？要不是看在小晴份上，担心你小身板将来经不住折腾，姐才懒得管这破事呢！好了好了，洗干净耳朵听着，好东西只讲一遍哈！另外不许外传，不许外传，不许外传，重要的事情说三遍！这个军体拳……不，这个健体八式，它的呼吸吐纳口诀是这样的……”
“嗯……”
“嗯嗯……”
“嗯嗯嗯……”
陆承凡哪有心情回应对方话里夹带的荤段子，全神贯注地记着，不时点个头应上几声。
十分钟后，陆承凡删掉偷偷录了音的电话聊天内容，将邓月儿传授的口诀一字不漏地整理到了一张白纸上，开始自己研究。
过了会，又闭上眼睛，盘腿坐在自己的小床上，试着去适应这种呼吸吐纳的感觉。
二十分钟后，陆承凡睁开眼睛，通过刚才一遍又一遍的练习，他已经大致把握了这套呼吸口诀的方式和节奏。
接下来，便是将找整套健体八式的动作和呼吸结合起来……
陆承凡回到客厅，开始按照口诀做操。
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