第1036章 五多五少(第1/5 页)
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见我提出这个问题,沈星便告诉我,如果是夜店的工作人员,想完全避免是很难的,尤其是那些八字弱,心智又不坚的人。
所以,这些人要做到五多五少,尽量避免遇到类似问题。
五多就是:多晒晒太阳,多呼吸新鲜空气,多运动锻炼,多参加社交活动,多做义工参加慈善活动。
晒太阳可以增加阳气,呼吸新鲜空气可以保持头脑清醒,运动锻炼是让体魄健壮,参加社交活动能够旺人气,做义工参加慈善活动能够积德行善让自己内心平静祥和。八壹中文網
这些都是正能量的事情,多做这些就可以冲减阴性物质对你的负面影响。
五少就是:少熬夜,少饮酒,少积怨,少贪欢,少欲望。
这些就不必多做解释了,一目了然的东西。
总而言之,一个人只要正心正念,保持良好的心态,保持良好的身体状态,不要过度消耗自己,不去想那些龌龌龊龊的事情。
如此:阳气足,正气盛,则阴邪难近矣。
沈星提出的这五多五少,其实也并不仅仅是夜店工作人员,我觉得适用于大部分人群。
聊着聊着,这天都快亮了,我们两个赶紧躺下抓紧时间眯了一会,毕竟明早还要进山办事。