第1228章 来比水火桩(第2/5 页)
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“差点忘记了。”阿金斯上去给顾小凡下了重量,然后低头望着他问道:“你再试试看,如果不行我再给你减。”
顾小凡心里骂道,妈蛋!这重量就是你卧推的一个零头,我这要举不起来,我就去找个角落里撞死算了!我好歹是个男人!
想到这里顾小凡深呼吸几口气,松动了一下肩膀,握紧杠铃杆,狠狠地用力推出去!
“唔……”随着一声颤抖的闷哼,终于艰难地推起来了。
阿金斯这才松开了手,点了点头:“这个看来你还可以,应该可以做几天,你自己慢点,一开始做一个,休息一下,千万别受伤了,我去忙了,你有问题吗?”
“没问题~!”顾小凡举着杠铃憋红着脸道。
阿金斯就气鼓鼓地走到陈龙那边,两人聊了两句,顾小凡就听到陈龙大声嚷说:“你会不会啊,哪有你这么扎的?”
然后陈龙就拿了几个一次性水杯过来,把里面装满水,扎好马步蹲下,然后把把两个装满水的水杯放在自己的大腿上,抬着下巴道:
“看到没,水洒出来就算输。”
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