不装了,我是厨神我摊牌了! 第1162节(第2/5 页)
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陈燕和任杰住的公寓里,她这会儿正穿着瑜伽服,趴在瑜伽垫上做平板支撑,旁边的任杰一边吃已经凉了的烧猪肉,一边看墩墩的直播。
“多久了?”
“十分钟了,还能再坚持吗?”
“嗯,我再试试……”
平板支撑虽然是静态锻炼,但却是依靠自重锻炼全身的肌肉,短时间感觉不到什么,但时间一长,浑身的肌肉就开始发酸、发胀,是日常锻炼比较重要的项目。
等会儿做完平板支撑,陈燕还要做一些比较消耗体能的徒手健身操,尽可能的消耗全身的热量,促进脂肪燃烧。
终于陈燕坚持不住了,直接趴在瑜伽垫上。
但想想穿不上定制婚纱的窘迫,和小肚肚被勒成米其林轮胎的样子,她咬牙坐起来,准备歇口气就锻炼别的项目。
拿着手机,刚准备跟姐妹们炫耀一下今天的训练成功,陈燕就看到了沈佳悦发的朋友圈。
这个臭悦悦,不放毒会死啊!
陈燕看着烤得色泽诱人的五花肉,说不馋那是假的,尤其是刚刚锻炼完毕,要是来这么一盘脆皮五花肉,绝对是一件美事。
正看着,沈佳悦又发了条动态:
“总觉得一直吃肉不好,所以又炸了点薯条,配上番茄沙司,找回小时候吃肯德基的感觉,记得当时某人还把番茄沙司涂到嘴角,骗我说中毒了,为了解毒,她吃下了一整份薯条……没错,说这么多,我就是为了放毒,哈哈!”
看到色泽金黄的薯条,再看看旁边还没吃完的脆皮五花肉,陈燕很是悲愤。
好不容易妹夫不放毒了,你居然接过了交接棒,求求你们两口子了,做个人吧,别祸祸我们这些美少女了。
她气鼓鼓的在评论区发了个鄙视的表情,然后便开始锻炼。
越有外界的诱惑,就越要坚持本心。
另一边,沈佳悦看着陈燕发的评论,忍不住撅了撅嘴:
“给你来点减肥的动力而已,居然还鄙视我,明天我还发,哼哼,看你能把我怎么样。”
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