第一百九十八章 营养早餐助体能(第3/5 页)
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“和训练水平有关?”
“是因为饮食吗?”
队员们七嘴八舌的答道。
“应该说不管是训练,还是饮食,还是生活习惯,这些都是能够影响体能的因素。这么跟大家说吧,甚至是不光能够影响体能,还影响智力和心理。也就是足球运动员的踢球技术和心理素质。”
主教练伯恩说道。
“教练,我懂了,您的意思是作为一名足球运动员,一定要有良好的生活习惯,一定得自律是吧。”
福至心说道,从自助餐厅的餐台上盛了一勺蒜蓉海参培根炒蛋饭到自己的碗里,还拿了跟葱嘎嘣咬了一口。
“对,你说得没错,小福啊,你做得也很好,早睡早起,没有不良嗜好,而且你看,我刚说了饮食对身体的影响,你就活学活用了,吃葱对体能也是很有帮助的。”
伯恩看福至心拿了根葱,他也拿了根葱,也咬了一口对福至心说道。
“教练,那么我们这场是要死守克罗地亚了?”
诸葛钧说道,大家都已经盛好了饭坐在了一起。
“不不不,怎么能够死守呢?死守能够守的住?我们的防守力可万万抵挡不住克罗地亚的攻击力的!死守就是作死!”
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