第二十二章训练(第5/5 页)
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“两个小家伙就不要多想了,其实每个人都有他们自己的解决方法,找到适合自己的才是最好的,武尔夫那种,俞震可以比较完美的复制过来,你猴子说不定就不行,不过现在在没有找到适合自己的时候,那就只有接受到目前为止最好的,只是需要练习,多练习多用身体去感悟,自然会避免伤到自己,不然可就失去练习的价值了。”李力民适时的走过来拍了拍两人的肩说。
两人都点了点头同时说道:“明白了!”
“好了,这个问题就不要再想了,俞震,你今天的训练就到这里吧,刚才我看了,你的身体还没有完全恢复,刚才最后冲刺的时候使不上力吧?”
“是的,总感觉马上就可以冲起来,到最后就是使不上力。”郁震宇实话实说。
“所以,你还是应该休息一下,明天再训练,你现在不适合再做这种强度的训练,明天等左医生来了,通过数据说话,如果数据允许,你可以继续训下去。
啊,我这里有训练计划,你拿回去看看,里面有加减分的规则,好好看一下,方便你追分。”李力民说完将一份资料直接发到郁震宇的手腕记录仪上。
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