第二十六章 波折(第3/5 页)
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如此跑了不到五百米之后，他们之中有些人只感觉身上一轻，原先沉重的脚步也是感觉轻快许多，脸上也是露出些许舒畅！
很简单，他们中的许多人，突破了“极点”。
“极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。
所有经常跑步的人都知道，在奔跑一段时间后，变会肌肉酸胀，呼吸困难、紊乱，但是，控制住呼吸之后，再凭借顽强的意志力继续奔跑一段时间后，会感觉身体好像松快了许多，跑起来也不再艰难，这便是突破了第一极点。
第一极点的出现因人而异，身体素质好，又经常长跑的人，可能五公里都不会出现极点，但是，身体素质差，而又不经常运动的人，可能几百米之后，极点就会出现。
突破极点虽然舒爽，但是，舒爽之前，却是对一个人的意志，最大的磨砺。那种浑身充满煎熬的感觉，不是心志坚定者很难坚持下去。
当然，身体不适的情况，不一定全是极点出现的原因，有些人是身体上的原因，许煜就观察到一人，双腿颤抖，眼神呆滞，很显然，这是身体极度虚弱的表现，许煜连忙令人将其从队列中拉出，即使这人仍然口中直呼自己能坚持！
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