第22章 不爱爵位,爱黄金(第4/5 页)
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“……你斟酌着来。”李青想了想,拿起桌上的纸笔,写下两个方子,“按方抓药,小剂量方子内服;
大剂量方子外敷,嗯…最好的效果还是泡药浴,有这两个方子,你便能加大强度锻炼,不用为损伤身子担心。”
不过考虑到石彪比较彪,李青又补充道:“也不要太过,每天锻炼两次即可,一次半个时辰。”
石彪如获至宝,连忙接过,喜滋滋的问:“先生,锻炼技巧是什么啊?”
“深蹲、站桩、举重、仰卧起坐、负重长跑……”李青巴拉巴拉一堆。
石彪听的云里雾里,有些他能听懂,有些他根本没听说过。
“先生,啥是俯卧撑啊?”
“我给你演示一遍。”李青撸起袖子,双手撑着地面快速起伏,连续做了十来个,“会了吧?”
“昂。”石彪讷讷道,“会是会了,但……先生确定这能长力气?”
“?”
石彪古怪道:“这不是睡女人……咳咳,这能行吗?”
“……当然。”李青满脸黑线,“这是一个人练的,可不是什么房中术。”
“哎,知道了。”石彪讪讪点头:“对了先生,你要忙什么啊,用不用我帮忙?”
李青摇头:“你看好你叔就成,我这事儿就不用你操心了。”
“好吧。”
石彪将药方揣进怀里,咧嘴一笑,“那我先走了,明儿再来补上学费。”
李青含笑点头:“彪啊,好好管管你叔。”
“放心,我会的。”石彪拍着胸脯,信心满满,“走啦!”
“嗯。”
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