第四百零五章 豆腐也不能多吃(第2/5 页)

温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和，方法一般有两种，一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。

但黄酒加热时间不宜过久，否则酒精都挥发掉了，反而淡而无味。

一般而言，冬天盛行温饮，现在这个季节正合适。

“黄酒的最佳品评温度是在38c左右，在黄酒烫热的过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉。”林萧一边儿喝酒，一边儿对水灵儿和风小媚说道，“脂类芳香物则随着温度的升高而蒸腾，从而使酒味更加甘爽醇hou，芬芳浓郁。从这方面来讲，黄酒烫热喝是有利于健康的。”

“黄酒适合温热了喝，那么白酒呢？”风小媚有些关心地问道。

“白酒自然也是温了之后，口感更好一些。”林萧点头回答道。

凤小媚点了点头，忽然就问道，“刚才你说，动脉硬化的人，不适合吃豆腐？是否确实有这个讲究？”

“当然是有的。”林萧回答道，“事实上，不能吃豆腐的情况很多的。”

事实上，豆腐及豆腐制品的蛋白质含量，要比大豆更高，而且豆腐的蛋白属于完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。

此外，豆腐中还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

“从中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，能治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。”林萧吃着豆腐锅子，谈起了这件事情，也不由得有些显摆的心思，“可豆腐虽好，却并非人人适宜，同时多吃也有不利。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。”

“哦，这个事情，我好像听说过一些。”凤小媚闻言就点头说道，“女人坐月子的时候，如果食用豆腐不当，就很容易落下病根儿。”

“还有这样的事情？”水灵儿听了，不由得有些惊讶。